اليوغا ليست مجرد رياضة انها نظام للروح والجسد والعقل مناسبة لجميع الاعمار. نشأت اليوغا في الهند قبل ٥٠٠٠ سنة وعرفها الغرب في القرن التاسع عشر. اليوغا مهدأة للبال وتقلل من التوتر والقلق. هي رياضة لا تح… more →
---------------------www.Q8diet.com---------------------wrote 7 months ago: ما هو الغريب في هذه الدعوة؟ صدقني ليست مبالغة أبدا . فالمرء الذي يجد و يعمل و يكدح , يجب أن يواجه ضغ … more →
wrote 1 year ago: اليوغا ليست مجرد رياضة انها نظام للروح والجسد والعقل مناسبة لجميع الاعمار. نشأت اليوغا في الهند قبل … more →
wrote 1 year ago: التدريب الصيفي : خيبة أمل ! تتيح كلية تكنولوجيا المعلومات فرصة التدريب لطلبتها في المؤسسات و الوزارا … more →
wrote 1 year ago: السباحة رياضة مفيدة جدا للجسم فهي تحرك جميع العضلات ولا تجهد المفاصل، وأيضا لها منافع نفسية كأزالة ا … more →