هذه وصفة لفيليه سمك ويمكن في الكويت استخدامها لفيليه الهامور او الحمره او النويبي. الوصفة قليلة السعرات وقليلة الكلسترول والدهون والنشويات. وهي عالية بالدهون المفيدة والبروتين. أيضا يمكن استخدامها من … المزيد →
---------------------www.Q8diet.com---------------------كتب 2 days ago: أطرح هذا معا ، عندما قدمنا أكثر مما نحن بحاجة عند اتخاذ هذا فطيرة التفاح لحزبنا. ليس لدي وصفة الدقيق … المزيد →
كتب 2 days ago: لقد تقدمت اليوم فطيرة الفراولة الذي كان حتى لذيذ. هنا هو بلدي وصفة ، وأنا متأكد من أنك سوف مثل ذلك أ … المزيد →
كتب 2 days ago: هناك وصفات كثيرة لالكعك على شبكة الانترنت ، ولكن لم استطع العثور على أي منها ، والتي يمكن أن يرتفع ك … المزيد →
كتب 2 days ago: أنا في حاجة إلى إجراء بعض الكوكيز أمس. كان لذلك قررت العمل لجعل هذه حلوى لذيذ جدا. كنت حرفيا فعلت كل … المزيد →
كتب 2 days ago: أمي وجاء لزيارة شقيقه يوم الاربعاء لأن أخي يترك تايوان في رحلة لمدة شهر. قررنا الذهاب لتناول طعام ال … المزيد →
كتب 2 days ago: اليوم الذي أدليت به لطيف للحلوى القرع البارات. كانوا….. ذلك جيد جدا أنا لا أحب جوز الهند كثيرا … المزيد →
كتب 4 days ago: الجزائر.. بلد المليون شهيد.. بلد الراي.. بلد اللهجة المحببة التي تجمع بين العربية والفرنسية.. وبلد … المزيد →
كتب 2 months ago: كبسة الدجاج على طريقة منال العالم مع استبدال الدجاج باللحم المقادير: 3 كوب ارز 6 م ك س … المزيد →
كتب 3 months ago: في نقلة فريدة من نوعها قررت آسفة أن أضيع ثلاث ساعات من وقتي لإعداد حلويات الكوكيز للأسرة المالكة لا … المزيد →
كتب 5 months ago: اولا المقادير اللازمة لتحضير العجينة وهي كالتالي كاستين دقيق ومعلقتين خميرة فورية وملعقة بكينج بودر … المزيد →
كتب 7 months ago: … المزيد →
كتب 9 months ago: هذه وصفة لفيليه سمك ويمكن في الكويت استخدامها لفيليه الهامور او الحمره او النويبي. الوصفة قليلة السع … المزيد →
كتب 10 months ago: الايدامامي هي اكلة يابانية تتكون من حبوب الصويا المطبوخة. هي وجبة لذيذة كمقبلات وسهلة التحضير لكن تح … المزيد →
كتب 11 months ago: بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حلا طبقات بالكريمة والبسكويت.. من الممكن تقدي … المزيد →
كتب 1 year ago: هذه وصفة لشراب الحليب والقرفة تحضيره سهل جدا وطعمه لذيذ. . المقادير لتر حليب ملعقتين سكر بني ملعقتي … المزيد →
كتب 1 year ago: سلطة التونة بالباستا (الصورة تختلف قليلا عن الوصفة) هذه وصفة قليلة الاملاح تصلح لمرضى ضغط الدم وسهل … المزيد →
كتب 1 year ago: هذه وصفة معكرونة السباجيتي من مايوكلينك تصلح لمرضى ضغط الدم المقادير ربع كيلو لحم مفروم منزوع الشحم … المزيد →
كتب 1 year ago: بيتزا الخبر الفرنسي بالخضروات وجبة مقدمة من مايو كلينك تصلح لمرضى السكري. المقادير كوب هليون مقطع (a … المزيد →
كتب 1 year ago: هذه وجبة عالية بالبروتين تصلح لان تكون من ضمن ريجيم اتكنز. مفيدة للاعبي رياضة رفع الاثقال ايضا. ال … المزيد →